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遠征してヨガスタンダードに行ってきた②2024年10月11日アラフィフオバちゃんのヨガ日記･･･のWSのレポート②です 『遠征してヨガスタンダードに行ってきた①』本･･･めに言っても最悪なんですよ 呼吸が浅くなって、伸びない とはいえ･･･- やば、臨月前の食欲恐ろしい2024年10月10日30歳産休中公務員の日々のつぶやき･･･前中寝て、お昼前から3回目のマタニティヨガ🧘♀️に行ってきました✨✨･･･ックスしながら身体をのばしたり呼吸を整えたりってのを1時間してます☺･･･
- ☆パーソナル体験セッションのご案内☆2024年10月07日~今日の私を過去最高♥にする~ボディメイクトレーナー AI･･･方はコチラ↓自己紹介 ☆栄養学科卒☆元ヨガインストラクター(イシュタ・マ･･･せておこないます。 まず最初は呼吸法から。呼吸は生命エネルギーでもあ･･･
- 今日も今日とて美尻になり隊2024年10月06日川島菜月オフィシャルブログ Powered by Amebaひたすらダラダラして午後からヨガへGO今日は札の辻スクエアのレッスンだよ!5人の生･･･か自分の時間が作れない方やデスクワークで運動不足の方もヨガの呼吸･･･
- 【10月のスケジュール】アロマリフレッシュヨガ。2024年10月06日紬ヨガ仙台《身体と心を整え、健やかに心地よく日々を楽しむためのヨガ》女性のためのやさしいヨガレッスン･･･ールです。心地良いアロマの香りの中で、呼吸を深めながらゆっくり動いていく･･･経っても返信がない場合には、紬ヨガ公式LINEまで連絡をお願いします･･･
- 呼吸ひとつで朝の過ごし方が心地良いものに!【らせん美2級講座】2024年10月04日酒井淑恵のブログ･･･し意識を変えるだけで世界が変わります 呼吸ひとつとっても動きに変化が現れ･･･こが大前提です! (ジム通いやヨガレッスンが続かず 効果を感じられ･･･
- ヨガ&ランチ会2024年10月01日西尾市 一色町 ヨガ教室 パドマ・ヨガ padma.yoga本日はお寺ヨガ&ランチ会を開催しました🧘♀️色んな想･･･ださいね。#ランチ会#ヨガ#yoga#お寺で開催中#朝ヨガ#呼吸法#瞑想法#全身調･･･
- お腹痩せする椅子の座り方とは?2024年10月01日ウエスト-15cm!月の満ち欠けに合わせて簡単にお腹やせするヨガダイエット･･･エットトレーナー &メディカルヨガインストラクター養成講師美月ま･･･「ぽっこりお腹が3日で凹む簡単呼吸法」・「肩こり改善&体がや･･･
- 【ご報告】 保護猫こんにゃく君の事2024年10月01日一般社団法人Radiante静岡(ラディアンテ静岡)･･･なり、酸素がうまくまわらない…。今は、呼吸を楽にするために酸素室に入って･･･ 室内用スポーツシューズ ヨガマット 飲み物 参加費1,･･･
- 「これ」に気づいたら一生、運気が上がりっぱなしになる!2024年09月30日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ということがあるんですよね。あるとき、ヨガ&合唱仲間の 友人おふ･･･体のバランスが整って元気になる呼吸法活力がわく、頭が良くなる、健康に･･･
